jak brac

[...] cwiczeniach da ci tak z 5-10 kg masy miesniowej, krete nie masz nawet co brac bo to zwiekszy ci jedynie wytrzymalosc ktora ci nie bedzie potrzebna a sile zwieksza dopiero jak miesnie dostaja mocno w dupe na treningu a nie jak robisz pompki wiec wiesz :P Ogolnie proponuje ci jesc przez miecha te bialko, spylic krete za to kupic jakiegos mass [...]

gruszka spokojnie mozesz brac ten program jak el nino dobre efekty daje pozdro

Za słaba oxa jak ma iść solo ogulnie jest zasada że lepiej brać anaboliki z testosteronem bo każdy z czasem zbije ci stopniowo twoją produkcję naturalną do zera. Jest jeszcze myk że jak go przyblokuje w końcu to oprócz teścia to estrogenu nie będzie a to robi inne skutki uboczne jak miękka faja i złe samopoczucie Zmieniony przez - GymAddiction w [...]

[...] rano 20g DT: przed treningiem 20g DNT: 20g rano Znalazłem dużo rożnych dawkowań rożnych osób, niektórzy proponuja 1 porcje DT i DNT, inni 2 porcje dziennie - pozostawić tak jak ustaliłem czy coś zmienić? - tak jak bierzesz jest elegancko. 2. MRM Metabolic Whey 2270g (zostawić czy zmienić?) DT: 1 porcja rano + 1 porcja po treningu DNT: 1 porcja [...]

ok - przepraszam wiec widocznie zle zrozumialem Twoje intencje ale juz all ok jako ze wyjasnilismy sobie wszystko co do zdania niejedzenia na noc - to jest to ronica - co sie je, kiedy itp - a zasada niejedzenia po 18 czy po 20 musi byc popata zdaniem - ze jesli idzie sie spac w odpowidniej porze i tylko o to chodzi a zdanie ekspertow co do [...]

[...] bicek filmuję bo gdybym filmików z niego nie wrzucał to by się krytyka posypała że takie ciężary dźwigam a filmiku nie pokaże hehe tak samo z francuzkim wyciskaniem :-) jak ja bym czytał ze ktoś robi bicka na hantlu 60 kg serię to też bym to chciał zobaczyć czy 90 na modlitewniku hehe albo 100 na bicka na sztandze :-) duże ciężary zawsze są [...]

estro nad widelkami wiec oby odblok sie udal no oby , troche lipa bo nie bardzo mam jak tu sprawdzić , ale może uda mi się znaleźć jakieś laboratorium ,wtedy po jakim czasie sprawdzić ? jak przestane brać clomida ? miesiąc wystarczy by ponownie sie zbadać? jakieś inne naturalne sposoby na zbicie estro ?

afrq3 a co myslisz o dawkowaniu prolo e3d 100ml ? bo moi znajomi tak lecieli i powiem Ci ze dobrze ich porobiło na takim samym cyklu? a chce się dokładnie dowiedzieć bo od poniedziałku chce już lecieć na tym i jak bym miał brać tak jak napisałeś to ile tego prolo jeszcze dokupić ? Zmieniony przez - Suchciel w dniu 2011-01-29 17:52:41

jednak jeszcze nie do zamkniecia xD Kumplowi powiedzialem co i jak z ta sytuacja bo jemu chcialem sprzedac xplode...powiedzial ze jego znajomy mial taka sama sytuacje...i proponowal mi ze jak jestem w takiej sytuacji , to zeby zamiast brac jedna cala miarke to zebym bral mniej niz pol...jezeli to sie powotrzy to zebym sprzedal, a jak bedzie [...]

sterydy = smierc panowie jak wy to mozecie brac :-? umrzecie!

1. Czy dawka ta zależy od masy ciała spotkałem sie z wypowiedzią zeby brać 6 capsów i gitara 2. Jak jem przed treningiem to jaki musi być ostęp czasu po posiłku ?? 3. Czy w dni nietreningowe dawkować tak samo ?? Zmieniony przez - SpOnZ w dniu 2007-04-18 15:47:30

[...] ta zależy od masy ciała spotkałem sie z wypowiedzią zeby brać 6 capsów i gitara tak osoby o wiekszej masie powinny spozywac wieksze dawki raczej polecam mniejsze dawki ale czesto 2. Jak jem przed treningiem to jaki musi być ostęp czasu po posiłku ?? standardem jest okolo 30 min 3. Czy w dni nietreningowe dawkować tak samo ?? tak - podobnie

witam wszystkich niech mi ktoś doradzi jak i ile brać HMbolon... tam pisze że 4 kap. dziennie a tu piszecie że dużo więcej. Z góry dziękuję.

aha ;/;/ to nie ma sensu brac hmbolonu i cwiczyc na zezbe moze mam zrobic tak ze przytyc i puzniej wziac hmbolon jak uwazacie opiscie plz dzieki

mam pytanie czy mozna łączyc hmbolon z bcaa anabolic system? jesli tak to jak przyjmować? mam zamiar brać tak: DT: 3 x HMBOLON RANO PRZED POSIłKIEM 7 x JESLI MOżNA BCAA 45 min PRZED TRENINGIEM 3 x HMBOLON PRZED TRENINGIEM OKOłO 30 min 3 x HMBOLON PO TRENINGIU I 4 MONO CREATYNA (5g) DNT: 3 x HMBOLON RANO 4 x BCAA OKOłO 12 GODZ. 3 x HMBOLON PO [...]

a to sie zemną zgadzasz.Tse mam brac 3 razy dziennie po 1 kaps co 4,5 h tak?? dawkowanie hmbolonu: 2 hmbolonu tabs i 1 tabs tse rano 6:00 2 hmbolonu 10:00 puzniej po 5 h 1 tabs tse 11:00 3 przed treningiem 1 tabs tse okolo 16,17 3 po treningu okolo 19 MOZE BYC TAK JAK COS ZLE TO MI POPRAW DZIEKI

siemka wrucilem i mam jedno pytanie ja mysle ta tym ze w treningach normalnie brac a nie treningowych to mniej np. o 2 ja biore 10treningowych a bym bram nie treningowych 8 jak myslisz moze tak byc??odpisz dzieki

czyli brac normalnie tak?? a jak dawkowac?? przed treningiem ile i po treningu ile ?? a pytalem binia bo widzialem ze wszedzie odpisuje a jestem 1raz natym frum wiec sorki apokalipsa i dzieki wielkie za odpowiedz

ok to apok czekam :) na opinie i napisz mi jakbys mogl jak mam brac czy pol godz przed i po trningu moze byc?? dzieki

[...] i sysytem protein 80. Kretrke rozpuszczam w dextrozie rano w DT - 30 min przed treningiem 5g i 5g po w DNT rano 5g i w godz wieczornych 5g a co z HMBOLONEM brac to tak samo jak kretke ? po 4 kapsy ? a białko bede chyba łykał tylko na noc po 40g DOdam ze jest to moj pierwszy cykl na kretce wczesniej brałem hmb Cwicze niestety wieczorami praca ok [...]